Gimnastyka dla Przedszkolaka

 

     Zajęcia dla dziewczynek w wieku 5 – 6 lat, które robią pierwszy krok w gimnastyce. Na zajęciach ogólnorozwojowych z elementami gimnastyki dominują ćwiczenia kształtujące zwinność i gibkość oraz piękną sylwetkę i prawidłową postawę ciała. Jest dużo zabaw i ćwiczeń umuzykalniających, tanecznych oraz rozwijających wyobraźnię.

Prowadzi: Beata Zachariasz

Gimnastyka i Taniec

 

     Zajęcia dla dziewcząt w wieku 6 – 8 lat. Celem ich jest wprowadzenie poprzez zabawę i sportową rywalizację w świat gimnastyki i tańca. Dziewczynki poznają podstawowe elementy akrobatyczne, doskonalą równowagę, pracują nad prawidłową postawą, wzmacniając wszystkie partie mięśni. Nieodzownym elementem każdych zajęć są ćwiczenia rozciągające i poprawiające gibkość. Podsumowaniem całorocznej pracy są indywidualne Indywidualne Mistrzostwa MDK w Gimnastyce. Dziewczynki prezentują się w dwóch konkurencjach – ćwiczeniach wolnych i na równoważni. Kolejnym krokiem jest nauka w grupie akrobatycznej.

Prowadzi: Beata Zachariasz